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Lorsqu’il est question de prévention et de sensibilisation en santé et sécurité du travail, la prise de conscience des dangers et des risques qui nous entourent est primordiale. Cela peut également servir dans notre vie en général.

Une campagne sur le sujet est en cours, visitez l’intranet HQ pour accéder aux informations et aux conseils.   

L’Aperçu du CPSS 
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Harcèlement psychologique
vs incivilité

Nous avons tous à subir de façon ponctuelle des contraintes dans l’exercice de nos fonctions. Stress, pression, conflit ou mésentente avec un supérieur ou un collègue sont le lot de bien des spécialistes et professionnels à un moment donné ou à un autre.

C’est le cas notamment lorsqu’on doit vivre avec les orientations et décisions de l’employeur dans le cadre de sa gestion générale, lors du partage des tâches et de l’organisation des opérations. Ceci fait partie de la réalité contemporaine au travail et le télétravail ne nous permet pas de l’éviter.

Harcèlement psychologique

Cependant, le harcèlement psychologique est une chose bien différente, un comportement injuste qui atteint la victime ciblée dans sa dignité, sa confiance en elle, dans la perception profonde de sa propre valeur. Nous ne devons ni excuser ni tolérer les situations de harcèlement psychologique.

Incivilité

Il faut également départager le harcèlement de l’incivilité. L’incivilité est un manquement aux règles de vie en société (respect, collaboration, politesse, courtoisie, savoir-vivre). Ce comportement crée un inconfort, un malaise dans le milieu de travail et peut avoir un impact négatif sur le moral des personnes, l’efficacité, la productivité, la motivation et le climat en général.

Prendre action

Il est important de traiter les cas d’incivilité, car cela peut s’amplifier et laisser place au harcèlement psychologique. L'incivilité est généralement plus facile à détecter que le harcèlement. La première chose à faire est de dire à l’autre directement que son comportement est inacceptable et que vous ne tolérez pas cette façon d’agir. Si le comportement ne cesse pas, il faut en informer son gestionnaire.

Pour vous aider à mieux comprendre, nous vous invitons à écouter une vidéo sur le harcèlement et l’incivilité au travail :

Vous êtes seuls à la maison,
que faire si vous vous étouffez ?

Nous partageons avec vous deux méthodes pour se déprendre seul advenant un étouffement. 

La première, la plus populaire, est la méthode de Heimlich. Il s’agit de remplacer le mouvement fait par le poing d’une tierce personne par la pression d’un dossier de chaise sur le ventre. Nous vous invitons à regarder la vidéo afin de voir en image cette méthode :

Une méthode moins connue est présentée dans la vidéo ci-dessous (en anglais seulement) :

Nous avons tenté de tester ces méthodes pour vous, mais lorsqu’on n’est pas en détresse, nos réflexes de protection pour ne pas se blesser sont trop forts pour en sentir l’effet. Disons que cela a plutôt donné lieu à des moments cocasses que nous ne partagerons pas!

Fêter en toute sécurité !

Le comité Bien-être vous souhaite un très joyeux temps des fêtes et à l’année prochaine !

Merci pour votre confiance !

Prenez soin de vous !

Karen Cyr
Lucian Craciun
Fanny Pes-Morissette
David-Alexandre Paquette
François Gagné, responsable politique